【 手部麻痺 】| 手臂痺痛 |
「Neuron 復健坊」手臂痺

Neuron復健坊痛症中心是一間專業的物理治療及運動創傷康復機構，專注於解決各類手部及上肢常見痛症，包括手部麻痺、網球手、手肘痛、手肘發炎、手踭痛、手肘肌腱炎、網球手腕痛、哥爾夫球肘以及腕管綜合症等。中心團隊包括資深物理治療師、痛症專家及運動醫學顧問，能根據患者的個別病情、成因及功能狀態，度身設計完整治療方案，目標是紓緩痛楚、促進組織癒合、提升日常功能和預防復發。

手部麻痺常見於神經受壓（如頸椎或腕管問題）、手腕彎曲過久或長期重複動作。Neuron團隊會詳細評估麻痺源頭，利用神經牽拉運動、伸展治療、筋膜放鬆及電療等方法，配合自我護理訓練和生活指導，幫助患者恢復感覺及活動力。

網球手（肱骨外上髁炎）和手肘肌腱炎屬最常見手肘外側痛症，由前臂肌腱長期受力或重複勞損引致，手肘局部壓痛、提重物或伸直手腕時痛楚明顯，嚴重可至抓握無力。治療理念包括冰敷消炎、熱敷活血、超聲波和電療紓緩症狀，再配合主動及被動關節運動、前臂伸展與強化訓練，鞏固手部肌力，避免復發。中心亦會針對不同職業及活動模式，教授預防及正確用力姿勢。

對於手肘發炎、手肘痛和手踭痛，Neuron會先作詳細肌肉、關節及韌帶檢查，釐定成因（如過度使用、碰撞、肌肉失衡等），再應用物理治療、筋膜放鬆、深層拉筋和運動復康，減少急性發炎、促進修復。

網球手腕痛和哥爾夫球肘分別屬手肘外側及內側的肌腱發炎，由持續過度屈伸或旋轉手腕、抓握動作導致。常見於需重複手腕動作的運動如網球、羽毛球及高球愛好者，亦見於廚師、設計師及IT從業員。治療上會結合局部冷/熱敷、超聲波、筋膜放鬆、護肘輔助配戴，再一步步增強拇指、手腕及前臂力量，糾正動作模式。

腕管綜合症主要由手腕正中神經受壓造成手指麻痺、刺痛及無力，常影響工作及日常生活。中心會先建議減少重複用手或彎腰，短時間可配戴護腕，並運用超聲波、電療、熱敷等技術降炎及紓緩痛楚。同時會透過手腕、前臂伸展強化運動，並教授如何改善生活及工作環境，達至長遠保護手部的目標。

Neuron復健坊治療理念強調「斷尾」療程及根源治療，每次治療方案均經個性化評估訂定，並配合運動指導和生活習慣改善，確保患者能真正擺脫痛楚，重拾健康自信。中心亦設有45天鞏固期，貼心跟進復發情況，讓康復者可安心回歸全情投入工作及生活。

如你正受手部或手踭痛症困擾，歡迎預約Neuron復健坊評估，讓專業團隊為你設計有效且安全的治療方案，減少困擾，回復日常活力！