【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心

物理治療香港 |
香港物理治療

物理治療香港 並非只局限於「治療」的領域上,其實香港物理治療的任務並不止於此;很多時也會為未患病者作出一些預防性的教育。因而物理治療是以一種預防、治療及處理因疾病或傷害所帶來的動作以及疼痛問題的醫療專業,包含一切具醫學、科學根據之非藥物以及非侵入性治療。

香港常見的個案中包括有哪些?

其中以肩頸腰背痛的案例最為普遍,當中不乏因姿勢不良造成寒背,甚至是脊椎側彎等問題。這些情況均需要透過姿勢矯正物理治療令問題得以改善。長期性的姿勢不良,例如站立時習慣用一邊重心腳支撐身體重量,上班時用電腦時坐椅的高度與桌面的高度不合,或者睡姿不良造成高低肩。市民應多注意透過適當的自我糾正或諮詢專業的物理治療師去進行長期持續的身體調整,避免在造成嚴重身體問題後才得以警覺。此外,日常中可籍由運動改善姿勢,透過特定的肌肉訓練強化肌肉強度,令正確姿勢能夠保持得更好和更輕鬆能達到。我們的物理治療診所能按照你的個人情況提供專屬物理治療方案,或是職業治療物理為你改善身體不適。

物理治療香港 |香港物理治療 對日常生活很重要,無疑做體育活動始終存在一定風險,稍一不慎,隨時可能受傷。如果不幸遇上意外,應該接受哪類香港物理治療。我們可簡單說明之:

【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 02

適用人士於動作控制差者 / 肌力不足者 / 手術後患者腦血管患者。治療的定義是治療師會帶動患者肢體做出指定動作或姿勢。

治療成效:

  • 伸展關節組織
  • 強化肌肉收縮
  • 增進動作協調
  • 減輕水腫疼痛
  • 降低肌肉痙攣

物理治療香港 - 牽引治療

適用人士於頸至肩、上臂和前臂出現放射性疼痛者。治療的定義是治療師會利用電子控制的牽引器提供縱向拉力,鬆開患者關節間隙。

治療成效:

  • 放鬆背部肌肉
  • 減輕椎間盤內部壓力使椎間盤復位
  • 緩解疼痛
【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 03
【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 05

物理治療香港 - 體外衝擊波

適用人士於韌帶、筋腱及骨骼軟組織痛症者。治療的定義是物理治療師會利用體外衝擊波直接刺激肌腱受傷部位,打鬆受傷部位,刺激軟組織重新生長。高能量的衝擊波更可即時止痛。

治療成效:

  • 消除壞死及發炎組織
  • 復原受損軟組織
  • 刺激血管生長
  • 止痛

物理治療香港 - 電療

適用人士肌腱炎者肌肉痠痛者。治療的定義是治療師會將電極貼固定在患者身體上,再用一組低頻電流穿透皮膚,進入到更深層的組織進行治療。

治療成效:

  • 止痛
  • 促進血液循環
  • 刺激肌肉收縮
  • 縮短復原時間
【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 04

如前文所提及物理治療並非只局限於“治療”的領域上,其實香港物理治療的任務並不止於此;很多時也會為未患病者作出一些預防性的教育,因為特別在歐美等國家,物理治療師在這方面的作用更為明顯。物理治療師會於不同的群體時,有著不同的治療目的,一般可歸納為預防性教育、治療和矯正、 教育和再訓練三種。

【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 06

香港物理治療 - 預防性教育:

主要是針對普通市民,對一般無病症或有病症趨向的人士作出教育,糾正其錯誤的生活模式,防止疼痛及症狀的產生(如頸背腰痛的預防教育及老人運動等)。

【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 07

香港物理治療 - 治療和矯正:

即一般人所認為的物理治療;是對已有疼痛、功能障礙及慢性病患者為對象,以盡量減輕其症狀的質和量為目標,並同時作出教育,防止症狀復發或惡化。其主要作用,大體有以下幾種:消炎、鎮痛、松解黏連、軟化瘢痕、刺激神經肌肉興奮;對神經系統障礙的人士可緩解其痙攣,並誘發病者作出運動功能;回復關節正常活動度、正常肌力和正常步態等。 .

【 物理治療香港 】 |香港物理治療|「Neuron 復健坊」物理治療及運動創傷中心 - 08

香港物理治療 - 教育和再訓練:

主要是針對傷殘人士,當殘障無法恢復時,治療師藉著教導和訓練,使患者運用其剩餘的功能,在適當的輔具協助之下適應日常生活,讓患者重返社會。

| FAQ​

香港物理治療 —物理治療是建基於醫學的非藥物治療方法之一,它是利用人體生理對物理刺激所作出的反應來達到治療目的。物理治療是透過物理媒介和原理,例如利用運動、電能、水力、冷凍、熱能、光波、磁力等,配合應用生理、心理、病理和解剖科學,從而達到治療病患、恢復身體活動功能,提升身體活動能耐,改善及加強日常生活或工作能力,預防疾病,提高生活質素。

物理治療與西醫類同,分成不同專科。 例如兒科、骨科、婦產科、痛症科、心肺胸科、腦神經科 、老人科、癌症科及運動創傷科等。值得一提的是物理治療不只是一種被動式治療,物理治療師一般也會依靠病人的積極參與來達到最大治療效果。以非侵入性 (Non-invasive) 的物理醫學 (Physical medicine) 作為治療手段,為受者提供物理診斷,設定治療目標,設計治療計劃,檢視治療進度,以及推行預防醫學。

有別於另類治療, 香港物理治療著重循證醫學、有系統性的診斷及多角度的治療方法以達到治標、治本及預防的目標。物理治療師有能力分別出病人徵狀是否在專業實務範圍之內,需要時也會轉介至適合的專科醫生。

系統性的診斷 : 早於1977及1978年英國衛生署及法律部以賦予物理治療師專業自主權。之後世界物理治療聯盟及世界衛生組織也相相承認及認定了物理治療隸屬一項醫療專業個體及擁有專業自主權。對於大眾而言物理治療師絕對擁有足夠的西方醫學知識來準確診斷及辨症。在學士課程期間物理治療學生已經要學習並懂得靈活運用人體學、生物力學、病理學、統計學、心理學及社會學等以達到治人、治病的宗旨。加上醫學不斷進步,大部分物理治療學生畢業後也會持續進修,美國物理治療學會 (APTA) 的 Vision 2020,就希望執業物理治療師普遍要達博士水平;香港執業註冊物理治療師中,當中不少擁有碩士或以上的學歷。

多角度的治療:由於人體結構非常複雜精密 當問題出現時成因通常不是單一所以治療上亦不可能只處理單一方面。幸好物理治療師能多方面分析問題所在並用針對式的治療協助患者康復。

治標、治本及預防 : 在物理治療師眼中治標、治本及預防同樣重要,因為治標能把不適迅速減至最低,治本能處理潛在成因,預防能把日後受傷機會減至最低。這在病人的角度也是缺一不可。

香港物理治療 —運動療法(therapeutic exercise) 指以生物力學和神經發育學為基礎,採用主動和被動運動,通過改善、代償和替代的途徑,旨在改善運動組織(肌肉、骨骼、關節、韌帶等)的血液循環和代謝,促進神經肌肉功能,提高肌力、耐力、心肺功能和平衡功能,減輕異常壓力或施加必要的治療壓力,糾正軀體畸形和功能障礙。

香港物理治療 — 牽引治療的作用機制︰

1.解除肌肉痙攣、緩解疼痛;

2.改善局部血液循環,促進水腫的吸收和炎症的消退,有利於損傷的軟組織修復;

3.松解軟組織粘連,牽伸攣縮的關節囊和韌帶;

4.調整脊柱後關節的微細異常改變,使脊柱後關節嵌頓的滑膜或關節突關節的錯位得到復位;

5.增加關節活動範圍,改善或恢復脊柱的正常生理彎曲;

6.加大椎間隙、椎間孔和增加椎管容積,減輕椎間盤內壓力,解除神經根的刺激和壓迫;

7.脊柱外傷時的早期制動和復位作用。

香港物理治療 — 體外衝擊波是一種介於藥物和手術之間的新型非侵入性治療方法,具有安全、有效、操作簡便等優勢,是近年來逐漸興起的一種物理治療手段,被稱為治療骨與軟組織疾病的「綠色療法」。

衝擊波是利用液電、壓電、電磁、氣壓彈道等發生器產生一種具有高壓強性、短時性和寬頻性的脈衝聲波,聲波的直接機械衝擊效應以及空化作用間接產生的機械效應等引起人體組織和細胞的變化從而達到治療作用。衝擊波可改變病變部位的化學環境,使組織產生並釋出抑制疼痛的化學物質;同時,衝擊波可以破壞疼痛受體的細胞膜,抑制疼痛信號的產生及傳導;此外,衝擊波可誘導產生內腓肽,降低患處對疼痛的敏感。

衝擊波的主要適應證:1. 軟組織慢性損傷性疾病,包括足底筋膜炎、跟腱炎、肱骨外上髁炎、肩周炎(肩袖損傷)、肱二頭肌長頭肌腱炎、鈣化性岡上肌腱炎、髕腱炎、高爾夫球肘、腱鞘炎、股骨大轉子滑囊炎、距骨軟骨損傷及各種肌筋膜慢性疼痛等;2. 骨組織疾病,包括骨折延遲癒合及骨不連、成人早期股骨頭壞死等。